ทุกอย่างที่เธอเป็นดีเสมอ: เยียวยาบาดแผลทางใจ กลับมาเป็นหนึ่งเดียวกับตัวเองอีกครั้งด้วยแนวทาง IFS
SKU : 9786164810600
จำนวน
มีสินค้าอยู่ในคลัง 1 ชิ้น
คำอธิบายสินค้าแบบย่อ
หนังสือแนวจิตวิทยาและการพัฒนาตนเองที่มุ่งเน้นการบำบัดและทำความเข้าใจจิตใจของตัวเองผ่านแนวคิด Internal Family Systems (IFS) หรือ ระบบครอบครัวภายในจิตใจ
ซึ่งมองว่ามนุษย์เราไม่ได้มีเพียงบุคลิกภาพเดียว แต่ประกอบไปด้วย "ชิ้นส่วน" หรือ "ตัวตนย่อย" (Parts) หลายๆ ส่วนที่อยู่รวมกันเหมือนคนในครอบครัว
มีบางตัวตนในคุณที่คุณหวังอยากให้มันหายไปใช่ไหม หลายคนตอบว่าใช่ ไม่ว่าคุณจะเรียกมันว่าการเสพติด นักวิจารณ์ภายใน จิตลิง อาการประสาท ความผิดบาป นิสัยแย่ๆ หรือชื่อชวนระคายหูใดๆ ก็ตาม แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรามีวิธีใหม่ๆ เข้าถึงตัวตนเหล่านี้และนำไปสู่การเยียวยาอย่างแท้จริง แทนที่จะจมดิ่งอยู่กับความขัดแย้งภายในอย่างต่อเนื่อง หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางปฏิบัติเพื่อเข้าใจและกลับมาเชื่อมสัมพันธ์กับตัวเองอีกครั้ง-วิธีที่จะนำไปสู่ความกลมกลืนภายใน เพิ่มความกรุณาต่อตัวเอง และเปิดประตูสู่การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ
ชื่อหนังสือ: ทุกอย่างที่เธอเป็นดีเสมอ: เยียวยาบาดแผลทางใจ กลับมาเป็นหนึ่งเดียวกับตัวเองอีกครั้งด้วยแนวทาง IFS
(No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model)
เขียน: ริชาร์ด ซี. ชวาร์ตซ์ (Richard C. Schwartz, PhD)
แปล: กรรณิการ์ พรมเสาร์
บรรณาธิการ: เซีย กันซัน
จำนวนหน้า: 312 หน้า
MakeWebEasy