Clean: วิทยาศาสตร์ผิวหนังแนวใหม่ เพื่อสุขภาพและความงามแบบน้อยแต่มาก (The New Science of Skin)

คุณอาจเคยกังวลที่ …

ไม่ได้อาบน้ำวันละสองครั้ง

ไม่ได้ใช้ “สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย” เป็นประจำ

ไล่ตามกระแสการดูแลผิ วในโลกออนไลน์ไม่ทัน

ไม่ได้ใช้อาหารเสริมเพื่อ “บำรุงผิวจากภายใน”

ถ้าไม่ทำสิ่งเหล่านี้ ผิวคุณจะไม่สะอาดสุขภาพดี … จริงหรือ?

เจมส์ แฮมบลิน ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้ องกัน จะมาไขความลับใกล้ตัวที่ซ่อนอยู่ บนผิวหนังของเรา รวบรวมเบาะแสจากผู้เชี่ ยวชาญหลากหลายแวดวง ไปจนถึงการทดลองไม่อาบน้ำนานห้ าปี เพื่อเปิดมุมมองใหม่ในการดูแลสุ ขภาพและปรนนิบัติผิว ผ่านการรักษาสมดุลของ “จุลชีวิน” (microbe) สิ่งมีชีวิตขนาดจิ๋วที่เป็นทั้ งเกราะป้องกันผิวแสนยืดหยุ่น สัญญาณบอกโรคสุดแม่นยำ และกุญแจสู่การมีผิวกระจ่างใส พร้อมเผยความจริงเบื้องหลั งแผนการตลาดของผลิตภัณฑ์ดูแลผิ วสารพัน และทลายมายาคติเรื่องการ “รักษาความสะอาด” ซึ่งอาจเป็นวิทยาศาสตร์น้อยกว่ าที่หลายคนคิด

มาหาคำตอบว่าอะไรซ่อนอยู่เบื้ องหลังโรคภูมิแพ้ผิวหนัง โพรไบโอติกช่วยคุณได้จริงหรื อไม่ และเราจะหล่อเลี้ยงสมดุลผิวอย่ างยั่งยืนได้อย่างไร …  เมื่อ “ความสะอาด” อย่างที่เราเข้าใจอาจไม่ใช่ คำตอบอีกต่อไป ถึงเวลาเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุ ขอนามัย แล้วเรียนรู้ความต้องการของเพื่ อนตัวจิ๋วบนผิวหนังด้วยการดู แลแบบ “น้อยแต่มาก” เพื่อเข้าใกล้การมี ผิวสุขภาพดี กว่าที่เคยเป็นมา

ชื่อหนังสือ: Clean: วิทยาศาสตร์ผิวหนังแนวใหม่ เพื่อสุขภาพและความงามแบบน้อยแต่มาก (The New Science of Skin)
ผู้เขียน: James Hamblin
ผู้แปล: พรนริศร์ ลีลาอาภรณ์
จำนวนหน้า: 276 หน้า