อ่อนไหวไม่อ่อนแอ

“อย่าอ่อนไหวนักได้ไหม”

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เคยโดนพูดประโยคนี้ใส่ หากคุณชอบใช้เวลาขบคิดมากกว่าตัดสินใจอย่างเร่งร้อน หากแสง สี หรืออุณหภูมิทำให้คุณอึดอัดง่าย หากคุณต่อมน้ำตาตื้นกว่าคนทั่วไปและไวต่อความรู้สึกคนรอบข้าง

คุณอาจเป็นมนุษย์สายพันธุ์อ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ และความอ่อนไหวของคุณคือพลังวิเศษ!

เจนน์ แกรนเนอแมน และอันเดร โซโล สองผู้นำชุมชนออนไลน์สำหรับคนอ่อนไหวที่ใหญ่ที่สุดในโลก พาเราเดินทางเข้าสู่โลกของ คนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ (highly sensitive person) ซึ่งคิดเป็น 1 ใน 3 ของประชากรโลก ผสมผสานงานวิจัยชวนทึ่งและเรื่องราวตรึงใจ ไขความลับของประสาทสัมผัสเฉียบไวและสมองอ่อนไหวที่ประมวลผลลึกล้ำ ปลดล็อกพรสวรรค์ 5 ประการแห่งความอ่อนไหว รู้ทันด้านมืดของความเข้าอกเข้าใจ ฝึกวิธีรับมือกับพฤติกรรม gaslighting พร้อมชุดเครื่องมือเพื่อผนวกวิถีแห่งความอ่อนไหวเข้ากับการเลี้ยงดู การทำงาน การสานสัมพันธ์ หรือกระทั่งการเป็นผู้นำในสังคม

ได้เวลาปฏิวัติมุมมองต่อความอ่อนไหว ไม่ต้องหลบซ่อนหรือกังวลว่าจะถูกตีตราอีกต่อไป เพราะความอ่อนไหวหาใช่จุดอ่อน แต่คือพรสวรรค์อันแสนพิเศษ ซึ่งจะช่วยให้คุณกลายเป็นคนอ่อนไหวที่แข็งแกร่งไม่แพ้ผู้ใดในโลกอันเร่งเร้า อึงอล และล้นเกินใบนี้

ชื่อหนังสือ: อ่อนไหวไม่อ่อนแอ Sensitive: The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World
ผู้เขียน: Jenn Granneman และ Andre Sólo
ผู้แปล: ศิริกมล ตาน้อย
จำนวนหน้า 304 หน้า